Tvář 
Zdraví a hygiena 
Tělo 
Vlasy 
Make-up 
Matka a dítě 
Muž Žebříček doplňků proti sklíčenosti - nejlepší doplňky proti sklíčenosti 2024
Sklíčenost, stres, malátnost a výkyvy nálad nás připravují o radost ze života. Často přispívají k problémům se spánkem a v extrémních případech vedou ke zdravotním potížím. Dlouhodobé pocity sklíčenosti mohou vést až k depresi. Sklíčenost se projevuje smutkem, sklíčeností, sníženou koncentrací a pocity osamělosti. Péče o vlastní potřeby a poskytování si příjemných pocitů je ve stavech depresivní nálady nesmírně důležitá. Sklíčenost se často zaměňuje s depresí ačkoli se jedná o dva odlišné stavy. Sklíčenost obvykle netrvá déle než několik hodin, zatímco deprese trvá déle a obvykle vyžaduje odbornou pomoc. To, co je odlišuje, je délka trvání, intenzita špatného pocitu a změny tělesných funkcí. Pro účinné zvládnutí sklíčenosti je nezbytné dbát na své pohodlí a relaxaci a také mít pro sebe pochopení a přijmout, že i negativní emoce jsou součástí života. Můžete se také podpořit bylinnými směsmi. V následujícím žebříčku najdete pět osvědčených doplňků stravy proti sklíčenosti. Poskytují účinnou podporu v obdobích horšího emočního stavu.
Nejlepší doplňky proti sklíčenosti - recenze
Nutridome, Ashwagandha, doplněk stravy pro snížení malátnosti a stresu, 60 kapslí
| Účinnost | 9.8 |
| Standardizace | 9.8 |
| Složení | 9.8 |
| Snadnost použití | 10 |
| Účinek | 9.9 |
| Cena | 9.7 |
Text redakce:
Kapsle ashwagandha značky Nutridome se umístily na prvním místě 🏆 díky svému přírodnímu, jednoduchému složení a vysoké účinnosti. Testované osoby uvedly, že pravidelná konzumace doplňku zlepšuje náladu, snižuje stres a přispívá ke kvalitnějšímu spánku 😴. Rovněž potvrdili, že kapsle lze užívat na podporu léčby deprese a úzkosti. Přípravek obsahuje až 400 mg extraktu z kořene ashwagandhy standardizovaného na 6 mg vitanolidů v jedné dávce 👍. To je zárukou kvality a účinnosti doplňku. Mezi další výhody užívání Nutridome ashwagandhy patří posílení imunitního systému organismu, udržení normální hladiny cukru v krvi a urychlení nárůstu svalové hmoty 💪, což potvrzují pravidelně sportující lidé 🏋️♀️🏋️♂️. Kapsle se snadno polykají a cena balení je úměrná výkonu doplňku 😀. Jako jedinou nevýhodu uvedli testující a zkoušející omezenou dostupnost výrobku, ale jak sami poznamenali, není to vzhledem ke všem výhodám užívání kapslí Nutridome podstatné.
Výhody
Nutridome, Ashwagandha, doplněk stravy pro snížení malátnosti a stresu, 60 kapslí
- přirozená, jednoduchá kompozice
- vysoký obsah ashwagandhy v jedné dávce
- Standardizováno na 6 mg vitanolidů
- Zlepšuje pohodu a snižuje stres
- podporuje léčbu deprese a úzkosti
- posiluje imunitu
- udržuje přiměřenou hladinu cukru v krvi
- urychluje nárůst svalové hmoty
- snadno použitelné kapsle
- cena odpovídající výkonu
Nevýhody
Nutridome, Ashwagandha, doplněk stravy pro snížení malátnosti a stresu, 60 kapslí
- k dostání pouze ve vybraných obchodech
Grinday, Relan - přírodní antidepresivum, doplněk stravy
| Účinnost | 8 |
| Standardizace | 7.9 |
| Složení | 8 |
| Snadnost použití | 7.9 |
| Účinek | 8.3 |
| Cena | 7.7 |
Text redakce:
Relan kapsle od Grinday je doplněk stravy obsahující směs standardizovaných rostlinných extraktů 🌿 ve formě patentovaných složek. Přípravek je určen lidem, kteří se potýkají s depresivní náladou, jsou vystaveni stresu a prožívají depresivní stavy. Kapsle obsahují extrakt z kůry sladkého pomeranče 🍊 Serenzo™ pro podporu imunitního systému, patentovaný ashwagandha Sensoril® pro snížení stresu, patentovaný šafrán Saffr'Activ® pro zlepšení nálady, niacin a vitamin B6 pro správnou funkci nervové soustavy 👍. Testované osoby potvrdily účinek doplňku stravy Relan, i když poznamenaly, že množství rostlinných složek by mohlo být vyšší. Chuť a vůně kapslí podle testujících není příjemná, ale u rostlinných složení je to pochopitelné. Balení doplňku stravy Relan je účelné, bohužel cena 💰 je poměrně vysoká.
Výhody
Grinday, Relan - přírodní antidepresivum, doplněk stravy
- přírodní složení
- rostlinné extrakty jsou standardizované
- zlepšuje pohodu
- snižuje stres
- zajišťuje správnou funkci nervového systému
- podporuje imunitu
- efektivní balení
Nevýhody
Grinday, Relan - přírodní antidepresivum, doplněk stravy
- nepříjemná chuť kapslí
- malé dávky rostlinných extraktů
- vysoká cena
Alldeynn, HappyRose, suplement diety, 120 tabletek
| Účinnost | 7.7 |
| Standardizace | 7.6 |
| Složení | 7.9 |
| Snadnost použití | 7.9 |
| Účinek | 7.8 |
| Cena | 7.8 |
Text redakce:
Doplněk stravy Alldeynn HappyRose je určen pro ženy 👱♀️, které se potýkají s depresemi, výkyvy nálad a úzkostmi způsobenými premenstruačním syndromem. Naše testerky byly s účinkem přípravku spokojené a přiznaly, že skutečně výrazně zmírňuje menstruační potíže 😘. Složení obsahuje pečlivě vybrané rostlinné výtažky, vitaminy a minerály. Patří mezi ně extrakt ze šafránu SaffrActiv®, který podporuje dobrou náladu a udržuje emoční rovnováhu, extrakt z ashwagandhy KSM 66®, který snižuje stres a sklíčenost, extrakt z kořene chřestu, který pomáhá udržovat zdraví reprodukčního systému 👏. A přídavek vitaminů skupiny B a železa snižuje pocity únavy a vyčerpání. Testující však velmi překvapila denní dávka doplňku stravy HappyRose až 6 kapslí 😮. Z tohoto důvodu je balení doplňku neekonomické a neadekvátní jeho ceně.
Výhody
Alldeynn, HappyRose, suplement diety, 120 tabletek
- dobré složení
- zmírňuje předmenstruační napětí
- podporuje dobrou náladu
- zabraňuje výkyvům nálad
- snižuje stres a sklíčenost
- podporuje zdraví reprodukčního systému
- snižuje pocit únavy a vyčerpání.
Nevýhody
Alldeynn, HappyRose, suplement diety, 120 tabletek
- až 6 tablet denně
- nešetrné balení
- cena neodpovídá výkonu balení
Labofarm, Hyperherba, doplněk stravy pro depresivní stavy
| Účinnost | 7.4 |
| Standardizace | 7.4 |
| Složení | 8.2 |
| Snadnost použití | 7.8 |
| Účinek | 7.1 |
| Cena | 8.2 |
Text redakce:
Bylinný přípravek Hyperherba je určen lidem, kteří se potýkají s depresivními stavy a zhoršenou náladou. Každá tableta obsahuje 330 mg třezalky tečkované - rostliny, která se běžně používá k úlevě od depresí 👍. Testované osoby si pochvalovaly jednoduché složení doplňku a potvrdily jeho účinek při pravidelném užívání ✌️. Na co si testující stěžovali, byl způsob užívání tablet. Výrobce doporučuje užívat 3 tablety denně - po jedné třikrát denně. Toto řešení se testujícím a testovaným zdálo velmi těžkopádné. Objevily se také stížnosti, že při prvních dávkách Hyperherbu se objevily žaludeční a střevní potíže 🤷♀️🤷♂️. Cena přípravku je příznivá. Jedno balení vystačí na 30 dní léčby.
Výhody
Labofarm, Hyperherba, doplněk stravy pro depresivní stavy
- jednoduché složení
- s třezalkou tečkovanou
- zmírňuje depresivní stavy
- efektivní balení
Nevýhody
Labofarm, Hyperherba, doplněk stravy pro depresivní stavy
- 3 tablety denně
- obtížné dávkování
- na začátku užívání se mohou objevit gastrointestinální poruchy.
Novascon, Depresanum, doplňková dieta
| Účinnost | 7.6 |
| Standardizace | 6.8 |
| Složení | 7.5 |
| Snadnost použití | 7.5 |
| Účinek | 7.4 |
| Cena | 8 |
Text redakce:
Depresanum od společnosti Novascon je doplněk stravy doporučovaný lidem, kteří často trpí sklíčeností, stresem a špatnou náladou. Přípravek obsahuje mimo jiné extrakt z květů šafránu, který pomáhá udržovat dobrou náladu 😃, tryptofan, který se přeměňuje na serotonin, kyselinu listovou, která zabraňuje opakování špatné nálady, a vitamin B6 a inositol zodpovědné za správné fungování nervové soustavy 👍. Testované osoby hodnotily účinnost výrobku na dobré úrovni, ale měly výhrady ke složení. Přítomna jsou umělá barviva a plnidla a rostlinný extrakt není standardizovaný 🤨. Dávky složek by navíc mohly být vyšší. Cena přípravku Depresanum je příznivá a balení je účelné.
Výhody
Novascon, Depresanum, doplňková dieta
- pomáhá udržovat dobrou náladu
- podporuje správnou funkci nervového systému
- efektivní balení
Nevýhody
Novascon, Depresanum, doplňková dieta
- ve složení jsou přítomna umělá barviva a plnidla.
- žádná standardizace rostlinného extraktu
- nízké dávky složek
102 hlasů
Autorský tým
Přidat komentář
Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *