Žebříček vitamínů D3 v tabletách - nejlepší vitamíny D3 v tabletách 2024
Vitamín D3 je jednou z chemických sloučenin, které hrají klíčovou roli při udržování zdraví našeho těla. Zajímá vás, s čím vitamín D pomáhá? Jeho hlavní úlohou je podporovat vstřebávání vápníku a fosforu, což je nezbytné pro udržení zdravých kostí a zubů. Je také zodpovědný za tvorbu kostí, zejména v období intenzivního růstu. Z tohoto důvodu se doporučuje jak dospělým, tak dětem. Vitamín D se přirozeně vyskytuje v tučných rybách a mléčných výrobcích. Kromě toho se vytváří působením slunečního záření. Vzhledem k omezené expozici slunečnímu záření během roku je však nezbytné dodávat vitamín D ve formě doplňků stravy, například tablet s vitamínem D3. Pro doplnění stravy o tento vitamín by dospělí měli užívat 25-50 µg denně v období od října do března nebo po celý rok, pokud není sluneční záření dostatečné, a děti od 1 do 10 let by měly užívat 15-25 µg denně. Při výběru tablet vitamínu D3 je vhodné věnovat pozornost složení doplňku a vybírat co nejjednodušší složení. Doplňky stravy s vitamínem D3 by také měly být přizpůsobeny vašim individuálním potřebám a zdravotnímu stavu. Pokud vás zajímá, který je nejlepší vitamín D3 v tabletách? Podívejte se na náš žebříček.
Nejlepší vitamín D3 v tabletách - recenze
Nutridome, Vitamin D3 4000 IU, doplněk stravy, 60 kapslí
Obsah vitamínu D | 9.7 |
Účinnost | 9.9 |
Složení | 9.8 |
Žádné nežádoucí účinky | 9.9 |
Snadnost použití | 9.6 |
Výkon | 10 |
Cena | 9.7 |
Text redakce:
Doplněk stravy s vitaminem D3 ve formě veganských kapslí 😻 od značky Nutridome obsahuje až 4000 jednotek tohoto cenného vitaminu. To znamená, že v jedné dávce je tělu dodáno 2000 % referenční hodnoty 👏. Díky tomu je možné účinně doplnit nedostatek vitaminu D v organismu. Pravidelné užívání kapslí Nutridome podporuje především udržení zdravých zubů 🦷 a kostí. A použití přírodní formy vitaminu D3 - cholekalciferolu - zajišťuje vysoké vstřebávání vápníku a fosforu. Vitamin D také přispívá ke zlepšení obranyschopnosti organismu, čímž snižuje riziko častých infekcí 🤒. Fyzicky aktivní lidé zase zjistili, že doplňování vitaminu D3 Nutridome podporuje vytrvalost a funkci svalů 🏋️♀️🏋️♂️. Všichni naši testující si velmi pochvalovali snadnou konzumaci kapslí, jednoduché složení bez zbytečných látek a účelnost balení. Z těchto důvodů považovali kapsle Nutridome za nejlepší 🥇 vitamin D3 v žebříčku, a to i přes omezenou dostupnost.
Výhody
Nutridome, Vitamin D3 4000 IU, doplněk stravy, 60 kapslí
- jednoduché složení
- Vysoká dávka vitaminu D v jedné porci (2000 % referenční dávky)
- účinně doplňuje nedostatek vitaminu D
- Vitamin D3 v přírodní formě (cholekalciferol)
- zajišťuje vysokou absorpci vápníku a fosforu.
- posiluje zuby a kosti
- podporuje imunitní systém
- zlepšuje funkci svalů
- snadno se polyká
- veganská receptura
- efektivní balení
Nevýhody
Nutridome, Vitamin D3 4000 IU, doplněk stravy, 60 kapslí
- k dostání pouze ve vybraných obchodech
Solgar, přírodní vitamin D3, 100 kapslí
Obsah vitamínu D | 7.1 |
Účinnost | 8.4 |
Složení | 9.5 |
Žádné nežádoucí účinky | 7.6 |
Snadnost použití | 7.7 |
Výkon | 7.9 |
Cena | 9.3 |
Text redakce:
Vitamin D3 ve formě cholekalciferolu od společnosti Solgar, i přes jeho nízký obsah vitaminu D v jedné dávce (1 000 jednotek), považovali naši testeři za velmi dobrý doplněk 👍. Výrobek se vyznačuje jednoduchým složením a snadným použitím kapslí. Při pravidelném užívání posiluje kosti 🦴, svaly, klouby a také imunitu. Testované osoby přiznaly, že doplněk stravy Solgar také snižuje pocity únavy a vyčerpání 🥰. Za nevýhodu výrobku však považovaly nepříjemnou rybí pachuť v ústech a fakt, že kapsle nejsou veganské. Velkými výhodami tohoto doplňku jsou účinné balení (vydrží 100 dní) a příznivá cena 🙂 .
Výhody
Solgar, přírodní vitamin D3, 100 kapslí
- jednoduché složení
- v přírodní formě cholekalciferolu
- posiluje kosti, svaly a klouby
- podporuje imunitu
- snižuje pocit únavy a vyčerpání.
- efektivní balení
- příznivá cena
Nevýhody
Solgar, přírodní vitamin D3, 100 kapslí
- nízká dávka vitaminu D v jedné porci
- zanechává nepříjemnou pachuť v ústech
- kapsle nejsou veganské
Sema Lab, vitamin D3 1000 IU, 90 twist-off kapslí
Obsah vitamínu D | 7.1 |
Účinnost | 8.7 |
Složení | 8.9 |
Žádné nežádoucí účinky | 8.5 |
Snadnost použití | 6.8 |
Výkon | 7.1 |
Cena | 9.2 |
Text redakce:
Doplněk stravy Seba Lab s vitaminem D3 je vhodný pro dospělé a pro děti od 1 roku 👶. Dospělí však zjistili, že dávka 1 000 jednotek v denní dávce je pro ně příliš málo vitaminu D. Výrobek společnosti Sema Lab má dobré složení a používá olejem plněné twist-off kapsle, které usnadňují vstřebávání vitaminu D 👏. Bohužel většině testujících připadalo používání kapslí poměrně těžkopádné, protože někdy při otáčení kapsle obsah vystříkne. Chuť doplňku není příjemná, zejména pro batolata 🤷♀️🤷♂️. Přesto doplněk podporuje správný vývoj kostí u dětí, podporuje imunitu a udržuje zdraví zubů. Balení je účelné a cena přijatelná 👍.
Výhody
Sema Lab, vitamin D3 1000 IU, 90 twist-off kapslí
- jednoduché složení
- pro děti od 1 roku
- vysoká absorpce
- podporuje zdravý vývoj kostí
- podporuje imunitu a zdraví zubů
- efektivní balení
- příznivá cena
Nevýhody
Sema Lab, vitamin D3 1000 IU, 90 twist-off kapslí
- pro dospělé příliš nízká dávka
- Obtížná konzumace
- nepříjemné chuti
Swanson, vitamin D3 2000 IU, 250 kapslí
Obsah vitamínu D | 6.8 |
Účinnost | 7.9 |
Složení | 6.6 |
Žádné nežádoucí účinky | 7.3 |
Snadnost použití | 6.9 |
Výkon | 8.1 |
Cena | 9.2 |
Text redakce:
Doplněk stravy Swanson obsahuje 50 µg vitaminu D v přírodní formě cholekalciferolu v jedné denní dávce. Testované osoby považovaly tuto dávku za středně uspokojivou 😐. Největší výhrady však měli ke složení tobolek Swanson. Byly v nich totiž obsaženy zbytečné plnidla a sladidla 🍬. Testující ženy a muži také zjistili, že velikost kapslí znesnadňuje jejich užívání. Při pravidelném užívání doplněk podporuje pohybový aparát a imunitní systém. Výhodou přípravku je velmi velký počet kapslí v balení za příznivou cenu 😀 .
Výhody
Swanson, vitamin D3 2000 IU, 250 kapslí
- vitamin D ve formě cholekalciferolu.
- podporuje pohybový aparát
- zlepšuje imunitu
- velmi vysoký počet kapslí v balení
- příznivá cena
Nevýhody
Swanson, vitamin D3 2000 IU, 250 kapslí
- obsah vitaminu D by mohl být vyšší
- zbytečná plnidla a sladidla ve složení.
- velké kapsle
Iskial, Junior, doplněk stravy s vitaminem D3, 60 žvýkacích kapslí
Obsah vitamínu D | 6.4 |
Účinnost | 7.3 |
Složení | 6.3 |
Žádné nežádoucí účinky | 6.8 |
Snadnost použití | 7.2 |
Výkon | 8.5 |
Cena | 8.8 |
Text redakce:
Iskial Junior je doplněk stravy s vitamínem D, olejem ze žraločích jater 🦈 a DHA (kyselina omega -3) pro děti od 3 let. Toto složení složek je navrženo tak, aby podporovalo imunitu, pečovalo o správnou funkci mozku 🧠 a zrakových orgánů a zajišťovalo zdravý růst a vývoj kostí 👍. Testované osoby okamžitě upozornily na složení doplňku, které obsahovalo umělá barviva a sladidla. Výhrady měli také k velmi nízké dávce vitaminu D v denní dávce (500 IU) 🤨. Žvýkací kapsle mají citronovou příchuť a dětem chutnaly. Balení je účelné. Vůně přípravku však podle testujících není příjemná 🥴.
Výhody
Iskial, Junior, doplněk stravy s vitaminem D3, 60 žvýkacích kapslí
- dobrá kombinace ingrediencí
- podporuje imunitu
- zajišťuje správnou funkci mozku a zraku
- podporuje růst a vývoj kostí
- dobrý vkus
- efektivní balení
Nevýhody
Iskial, Junior, doplněk stravy s vitaminem D3, 60 žvýkacích kapslí
- obsahuje umělá barviva
- obsahuje sladidla
- velmi nízký obsah vitaminu D v jedné kapsli
- nepříjemný zápach
Přidat komentář
Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *